ファスティングで体質改善Vol.4 last day
今日でファスティング最終日！昨日は仕事だったのですが朝早く起きられたので朝起きてから足のエクササイズ。いつも見ているまよTVさんの動画。スタイル良すぎ...
今日でファスティング最終日！昨日は仕事だったのですが朝早く起きられたので朝起きてから足のエクササイズ。いつも見ているまよTVさんの動画。スタイル良すぎ...
今日もファスティング中の１日をつづっていきます。今日はファスティング期最終日！この３日間仕事の休みに合わせていたこともあり、とても長く感じました。でも...
ファスティング４回目開始！ ただいまファスティング期２日目となります。約月に１度のファスティングですがついに４回目となります。絶賛お腹空いています。秋...
久しぶりのブログ。引っ越ししていました。それに伴い色々買い物に行ったり自宅の片付けをしていてなかなかこちらを更新できず。 IKEA 家具はそんなに買い...