ファスティングで体質改善 Vol.3
早いもので先日ファスティング2回目をあげたところなのにもうすでに3回目がきてしまいました。2回目の際は仕事が入ってしまって結構悔しさが残ってしまったの...
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第一回ファスティングを6月に実施して見事3キロの減量に成功!しかも体重が減っただけでなく、むくみがごっそり取れて健康食が美味しく感じるようになった。 ...
今年は本当に特別な一年となっております。1月にアジアでコロナウィルスが急激に広まり出し、初めて仕事を自分の都合と関係なく2ヶ月も休んだり、リモートが始...
CAFE AALTOって? フィンランド、ヘルシンキにあるカフェの日本一号店です。日本では映画かもめ食堂に出て来ていたカフェで、私もツイッターで誰かが...
Yuki body project 30歳を超えるとやっぱり身体の変化を前よりもめちゃくちゃ感じるようになりました。でも自己流でやるとやっぱり圧倒的な...
ホームステイってどう? トロントについてからの計8週間はホームスティをしました。過去記事でも書いていますがここではホームステイに照準を絞って。学校と同...
6月はPride Monthです!トロントでも毎年6月にプライドパレードが実施されます。6月になってくるとトロントもとても過ごしやすく、日中はお日様の...
6月に入って私の自粛生活も2ヶ月目に突入しました。本当なら4月は初めてのミャンマーに行ってたし、5月はまたマレーシアに遊びに行こうと話していたところ。...
ワーホリ中の旅行 ワーキングホリデービザでトロントに1年滞在している中で旅行は3回行きました。ワーホリ終了時にヨーロッパ旅行を行こうと思っていたのでそ...
Job 昨日は学校についてを投稿したので今日は仕事の話。昨日の学校についての記事でも話した通り最初の8週間は学校に通ってその後の10ヵ月間に関してはギ...