Happy New Year 2021

今年初めてのブログです。
新年明けましておめでとうございます。
ちょうど年が開けて１週間ほど、明日で１０日が経ちました。
年末年始はお仕事だったので私にとっては今が年末年始休みのようなものです。

2020 resolution

年末年始に行うことは前の年のはじめに決めた目標を達成できたかどうか。
そしてその目標達成のためにどのようなアクションをとってそれが実現したか。というものです。ただし2020年に関しては本当に途中から全てが狂ってしまったのでこの国に訪れるとか色々構想は練っていましたが全て変わってしまいました。

2021 goals

そして今年の目標です。
大体物凄く細かいところから１００個くらいあげるのですが、今年はまだ５０もかけてないです。思いついたら途中からでも追加していきます。
今大きくあげているのは身体改革。
2020年、半年かけて10㎏痩せることができました。
ファスティングに出会えたこと、時間もお金もかけてマインドセットから変わっていったこと、2020年で一番嬉しいことです。
まだまだ引き締めたいところはたくさんあるので実はここからが本気出していくところです。筋肉つけていきたいと思います。ひとまず目標体重までたどり着くことが目標。
ボディメイク関係以外だとTOEICを久しぶりに受けて今自分がどのレベルなのかを把握したいと思っています。

New Challenge

そして今年に入って新たな試みを。
それは手帳の活用です。もともと手帳は持っているのですが今回はBullet Journalに挑戦！自分でカスタマイズする手帳です。
基本面倒くさがりなのでiPhoneでスケジュール管理はしているのですが、こちらは完全に自分と向き合うための手帳です。
昨年の９月くらいから試してみて続けられそうであればこのまま今年もと思い、やってみましたが意外と続いたので今年はこのまま引き続き行ってみようと思います。
そしてBullet Journalの項目の中で習慣チェックというのを作って、私は毎日運動するというのを目標に掲げたかったので毎日行ったら●をつけるというのを始めたのですが、新年明けて９日。ちゃんと続いています。
こういったことが可視化できるのも嬉しいです。

What will be like 2021?

2021は一体どんな年になるでしょうか。
自分でこんな年にしたい！と強く願ってそれにむかって進んでいけばきっとその通りになると信じているので目標達成して、2021年も素敵な年にしていきたいと思っています。
ここに通りかかってくださる皆さんとももっと交流が持てたらと思っています。
今年もよろしくお願いいたします。

Yuki