ファスティングで体質改善 Vol.5 Day6
こんにちはyukiです。現在ファスティング中です。今までで５回のファスティングを行っていて現在10kgほど痩せました。日によって1,2kgの誤差はあり...
ファスティングダイエット
ファスティングで体質改善 Vol.5 Day5
ファスティング期５日目！ こんにちは。yukiです。今日も読んでくださってありがとうございます。３日間ファスティングチャレンジ中です。３日間ファスティ...
ファスティングで体質改善Vol.5
久しぶりの更新！もう１ヶ月半くらいご無沙汰しておりました。ファスティング５回目を開始しております。 酵素ドリンクファスティングって？ ファスティングっ...
ファスティングで体質改善Vol.4 last day
今日でファスティング最終日！昨日は仕事だったのですが朝早く起きられたので朝起きてから足のエクササイズ。いつも見ているまよTVさんの動画。スタイル良すぎ...
ファスティングで体質改善 Vol.3
早いもので先日ファスティング２回目をあげたところなのにもうすでに３回目がきてしまいました。２回目の際は仕事が入ってしまって結構悔しさが残ってしまったの...