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2020.08.18Blog ファスティングで体質改善 Vol.2 第一回ファスティングを６月に実施して見事３キロの減量に成功！しかも体重が減っただけでなく、むくみがごっそり取れて健康食が美味しく感じるようになった。 ...
2020.06.26Blog ファスティングで体質改善 Yuki body project 30歳を超えるとやっぱり身体の変化を前よりもめちゃくちゃ感じるようになりました。でも自己流でやるとやっぱり圧倒的な...
